Gesundheit durch Sport

Regelmäßige Bewegung trägt erwiesenermaßen dazu bei, die Gesundheit zu erhalten und sogar zu verbessern. Dennoch sind viele Menschen nicht ausreichend über die Bedeutung von Bewegung und Sport informiert. Das wollen wir mit dem Programm „Bewegt gesund bleiben in NRW“ ändern. Zusammen mit den Kölner Vereinen und dem LSB NRW verbessern wir das Bewusstsein für die Wichtigkeit von Bewegung und entwickeln den gesundheitsorientierten Sport systematisch weiter.

Gesellschaftliche Verantwortung
In den letzten Jahren haben die Vereine und Verbände viele gesundheitsorientierte Bewegungs- und Sportangebote in Köln etabliert. Sie reichen von Yoga über Rückenfitness bis hin zu Koordinationstraining oder Aquajogging. Damit leisten sie einen elementaren Beitrag zur Erhaltung der Gesundheit und ermöglichen so, gemeinsam mit uns, vielen Menschen in Köln, bewegt gesund zu bleiben.

Zusammenarbeit verschiedener Partner

Dazu beraten und betreuen wir die Kölner Sportvereine individuell bei der Planung und Umsetzung von Maßnahmen. Durch Informations- und Fortbildungsmaßnahmen schaffen wir für sie optimale Voraussetzungen, um vielfältige Angebote einzuführen und auszubauen. Regelmäßige Netzwerktreffen verbessern den Austausch und die Zusammenarbeit aller beteiligten Partner.

Rehasport-Angebote Orthopädie

 

Schulter/Halswirbel-/Brustwirbelsäule: 10:00 - 10:45 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Bürgertreff Schildgen Katterbach
Am Schild 31, 51467 Bergisch Gladbach

Arthose/künstl. Gelenke: 10:45 - 11:30
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Bürgertreff Schildgen Katterbach
Am Schild 31, 51467 Bergisch Gladbach

Sport bei orthopädischen Erkrankungen: 13.30 - 14.30 Uhr
Turnerschaft Mauenheim 1921 e.V.
Turnhalle GS Nibelungen 
Bergstr., 50739 Köln
Gerhard Meyer: 0221 169 126 92

Sport bei orthopädischen Erkrankungen: 16.00 - 16.45 Uhr
TV Jahn Köln-Wahn 1909 e.V.
Vereinsheim TV Jahn Wahn 
Sportplatzstr. 9, 51147 Köln
Monika Götz: 02203 183 04 21

 

Funktionelle Wirbelsäulengym. 2: 09:10 - 09:55 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Bürgertreff Schildgen Katterbach
Am schild 31, 51467 Bergisch Gladbach

Funktionelle Wirbelsäulengym. 3: 10:10 - 10:55 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Bürgertreff Schildgen Katterbach
Am schild 31, 51467 Bergisch Gladbach

Sitz- und Stuhlgymnastik 1: 11:00 - 11:45 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Bürgertreff Schildgen Katterbach
Am schild 31, 51467 Bergisch Gladbach

 

Stütz- und Bewegung 1: 10:00-10:45 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Katholische Kirchengemeinde Heilige Familie Köln
Lippeweg 29, 51061 Köln

Stütz- und Bewegung 2: 10:45-11:30 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Katholische Kirchengemeinde Heilige Familie Köln
Lippeweg 29, 51061 Köln

Sitz- und Stuhlgymnastik 2: 11:40 - 12:25 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Katholische Kirchengemeinde Heilige Familie Köln
Lippeweg 29, 51061 Köln

Sitz- und Stuhlgymnastik 3: 15:00 - 15:45 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Herz-Jesu-Stift Dünnwald
Auguste-Kowalski-Str. 47, 51069 Köln

Funktionelle Wirbelsäulengymnastik 1: 20:00 - 20:45 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Rosenmaarschule
Am Rosenmaar 3a, 51061 Köln


Sitz- und Stuhlgymnastik 4: 16:00 - 16:45 Uhr

Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Herz-Jesu-Stift Dünnwald
Auguste-Kowalski-Str. 47, 51069 Köln

Funktionelle Wirbelsäulengymnastik: 18:00 - 18:45 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Bürgertreff Schildgen Katterbach
Am Schild 31, 51467 Bergisch Gladbach

Rehasport-Angebote Innere Medizin

 

Sport bei Herzerkrankungen: 08.20 - 09.50 Uhr / 09.00 - 10.00 Uhr / 10.15 - 11.15 Uhr / 
11.30 - 12.30 Uhr
Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin an der Deutschen Sporthochschule
Trainingsraum 11.Stock, Institutsgebäude I
Am Sportpark Müngersdorf 6, 50933 Köln
Birna Bjarnason-Wehrens: 0221 498 252 60

Sport bei Diabetes: 10.30 - 11.30 Uhr 
SV Fühlingen-Chorweiler 1929/77 e.V.
Diabetologiepraxis Dr. M. Schlotmann
Merheimer Str. 221, 50733 Köln
Vera Fauste: 0176 625 511 57

Sport bei Herzerkrankungen: 11.45 - 13.15 Uhr / 13.15 - 14.45 Uhr / 14.45 - 16.15 Uhr
SV Fühlingen-Chorweiler 1929/77 e.V.
St. Vincenz Hospital
Merheimer Straße 221-223, 50733 Köln
Vera Fauste: 0176 625 511 57

Sport bei Herzerkrankungen: 16.15 - 17.45 Uhr / 17.45 - 19.15 Uhr
SV Fühlingen-Chorweiler 1929/77 e.V.
Gustav-Heinemann-Hauptschule
Karl-Marx-Allee 3, 50769 Köln
Vera Fauste: 0176 625 511 57

Sport bei Herzerkrankungen: 19.00 - 20.30 Uhr
Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin an der Deutschen Sporthochschule
Turnhalle
Am Sportpark Müngersdorf 6
50933 Köln
Birna Bjarnason-Wehrens: 0221 498 252 60

Sport bei Herzerkrankungen: 20.00 - 21.30 Uhr
Sportverein AXA Köln e.V.
Mehrzweckhalle
Colonia Allee 10-20, 51067 Köln
Margarethe Peters: 0221 638 660

 

Lungensport - COPD 1: 13:30 - 14:15 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Katholische Kirchengemeinde Heilige Familie Köln
Lippeweg 29, 51061 Köln

Lungensport - COPD 2: 14:30 - 15:15 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Katholische Kirchengemeinde Heilige Familie Köln
Lippeweg 29, 51061 Köln

Lungensport - COPD 3/Asthma: 19:00 - 19:45 Uhr
Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Bürgertreff Schildgen Katterbach
Am schild 31, 51467 Bergisch Gladbach

 

Sport bei Herzerkrankungen: 10.00 - 11.30 Uhr
Sportverein Weiden 1914/1975 e. V.
Bildungs- und Sportzentrum Weiden
Ostlandstr./ Göttinger Str. 39, 50858 Köln
Peter Vogt: 02234 497 672