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Fit fürs Alter 8531

von Sportbildungswerk des LSB

Gesundheitstraining 60+

Durch gesunde, altersangepasste Bewegung können Vitalität und Leistungsfähigkeit über viele Jahre erhalten bleiben. Gemeinsame Aktivitäten innerhalb einer Gruppe sollen nicht nur Bewegungsmangel ausgleichen, die allgemeine Beweglichkeit, Koordination und altersangepasste Kraft verbessern, sondern auch Anstöße für soziale Kontakte innerhalb und außerhalb des sportlichen Rahmens für eine aktive, freudvolle sowie gesunde Lebensgestaltung geben.

Infos und Anmeldung unter www.sbw-köln.de oder telefonisch unter 0221 92130013. Bitte melden sie sich vor einer Probestunde an.

 

Sportart(en): Gesundheitssport
Anbieter: Sportbildungswerk des LSB
Zielgruppe: Angebote für Ältere, Erwachsene, Kursangebote
Übungsleiter(in): Marlis Smith
Termine: Mo, 11:00-12:00
wöchentlich

Nächste Termine

  • Montag, 17.08.2020, 11:00-12:00
  • Montag, 24.08.2020, 11:00-12:00
  • Montag, 31.08.2020, 11:00-12:00
  • Montag, 07.09.2020, 11:00-12:00
  • Montag, 14.09.2020, 11:00-12:00

Sportstätte

Bergheim, Quadrath-Ichendorf, Rilkestr.,

Stadtbezirk: Köln Umland
Rilkestr.
50127 Bergheim