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Vinyasa Yoga 8706

von Sportbildungswerk des LSB

Mit Yoga raus aus dem Denken und rein ins Fühlen kommen. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herstellen.

Fließende Bewegungen aus Kraft, Balance und Halteübungen stärken das Körperbewusstsein und sorgen für Harmonie. Der Fokus beim Yoga liegt auf der bewussten Atmung. Die Savasana bildet den Abschluss einer jeden Yogastunde.

Sie werden ein Stück zufriedener nach Hause gehen!

Bitte mitbringen: Decke, Wollsocken/Pulli, eine Yoga-Matte

Infos und Anmeldung unter www.sbw-köln.de oder telefonisch unter 0221 92130013. Bitte melden sie sich vor einer Probestunde an.

Sportart(en): Yoga
Anbieter: Sportbildungswerk des LSB
Zielgruppe: Erwachsene, Kursangebote
Übungsleiter(in): Angela Kim
Termine: Mo, 18:30-20:00
wöchentlich

Nächste Termine

  • Montag, 08.03.2021, 18:30-20:00
  • Montag, 15.03.2021, 18:30-20:00
  • Montag, 22.03.2021, 18:30-20:00
  • Montag, 29.03.2021, 18:30-20:00
  • Montag, 05.04.2021, 18:30-20:00

Sportstätte

Sporthalle St. Nikolaus-Schule

Stadtbezirk: Bezirk 2 Rodenkirchen
Bernkastelerstr. 9
50969 Köln