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Wirbelsäulengymnastik

von Eisenbahner- Sport-Verein Grün-Weiss Gremberghoven 1928 e.V.

Bewegung und Kräftigung sind auf Dauer die beste Therapie, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Durch Dehn-, Ausdauer- und Koordinationsübungen wird einer Fehlhaltung der Wirbelsäule vorgebeugt und die Rückenmuskulatur wird gekräftigt.

Sportart(en): Gymnastik
Anbieter: Eisenbahner- Sport-Verein Grün-Weiss Gremberghoven 1928 e.V.
Zielgruppe: Erwachsene
Übungsleiter(in): Elena Jankovski
Termine: Mi, 17:00-18:30
wöchentlich

Nächste Termine

  • Mittwoch, 21.04.2021, 17:00-18:30
  • Mittwoch, 28.04.2021, 17:00-18:30
  • Mittwoch, 05.05.2021, 17:00-18:30
  • Mittwoch, 12.05.2021, 17:00-18:30
  • Mittwoch, 19.05.2021, 17:00-18:30

Sportstätte

Grundschule Stresemannstraße 15, Porz-Finkenberg

Stadtbezirk: Bezirk 7 Porz
Stresemannstraße 15
51149 Köln