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Fit und Gesund durch Bewegung 8518

von Sportbildungswerk des LSB

Gesundheitliche Probleme, die durch Bewegungsmangel oder einseitige Belastungen in Beruf und Alltag verursacht werden, nehmen stetig zu. Ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitselementen hilft diesen Beschwerden vorzubeugen.
Verbessern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, indem Sie aktiv das Herz-Kreislauf-System stärken, die Muskulatur kräftigen und die Gelenke beweglich halten.

Bitte melden sie ich vor einer Probestunde telefonisch unter 0221 92130013 an.

Alle Infos finden Sie auf unserer Homepage: www.sbw-köln.de

Sportart(en): Gesundheitssport
Anbieter: Sportbildungswerk des LSB
Zielgruppe: Angebote für Ältere, Erwachsene, Kursangebote
Übungsleiter(in): Dieter Böttcher ,Telefon: 0221 92130013
Termine: Mo, 09:30-10:30
wöchentlich

Nächste Termine

  • Montag, 17.08.2020, 09:30-10:30
  • Montag, 24.08.2020, 09:30-10:30
  • Montag, 31.08.2020, 09:30-10:30
  • Montag, 07.09.2020, 09:30-10:30
  • Montag, 14.09.2020, 09:30-10:30

Sportstätte

Pfarrsaal St. Hubertus

Stadtbezirk: Köln Umland
Kölner Straße 74-76
50126 Bergheim