Für Vereine

Sport der Älteren

Hier ist ein Erklärvideo zu dem Handlungsfeld "Sport der Älteren"

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Qualifizierungen Alltags-Fitness-Test

Bei unserem Workshop lernt Ihr den Alltags-Fitness-Test (AFT) des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) kennen und werdet erfahren, wie Ihr diesen mit Euren älteren Teilnehmern*innen selbständig durchführen könnt.
Der AFT ermöglicht eine einfache und aussagekräftige Überprüfung der alltagsrelevanten Fitness älterer Menschen. Der Test ist für Personen ab dem Alter von 60 Jahren konzipiert und erlaubt den Vergleich mit anderen Personen gleichen Alters und Geschlechts. Dieser kann häufig zur Mitglieder*innengewinnung an verschiedenen Veranstaltungen genutzt werden. Weitere Informationen erhaltet Ihr im Flyer.

Alltags-Fitness-Test

Hier ist ein Erklärvideo zu dem Thema "Alltags-Fitness-Test"

Eure Ansprechpersonen

Sandra Weber
Sandra Weber
Referentin für Sport der Älteren, Referentin für Sport und Inklusion
0221 - 921 300 28
weber(at)stadtsportbund-koeln.de
Alexandra Stempin
Alexandra Stempin
Referentin für Sport der Älteren
0221 - 921 300 45
stempin(at)stadtsportbund-koeln.de
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